Legfontosabb > Gyerekekben

Hogyan lehet megszabadulni a test nyújtási jeleitől

Nem minden nő engedheti meg magának őszintén nyitott fürdőruhát vagy akár ruhát is. Sok csodálatos ruhában rejlik egy kis esztétikai kozmetikai hibát, amelynek orvosi neve striae (striák a testben). A csúnya hegek szégyenkezést okoznak, bár nem okoznak kellemetlenséget. Sokak tudják, hogyan lehet megszabadulni a test nyújtó nyomaitól, csak kevés embernek sikerül befejeznie a munkát.

Mik azok a striák (striae)

A „striae” fogalma különböző formájú és hosszúságú hegekre, különös repedésekre köti a szövetet. Különböző árnyalatúak, amelyek eltérnek a bőr színétől. A striák nem csak a nőkben, hanem a férfiakban is. A megjelenés fő oka a celluláris elasztin és a kollagén hiánya. Folyamatos nyújtással a bőrt úgy nyújtják, mintha eltörne, "belső heg".

A régi striáktól megszabadulni nehezebb, mint frissen. A most megjelent lehet eltávolítani otthon.

A nyújtó jelek típusai

A szakemberek a feszültség több fő típusát azonosítják, feltételesen megosztva azokat alakjuk és színük szerint.

Formában:

  • világos fehér árnyalatú vékony csíkok - filiform;
  • kékes-bordó nagy csíkokkal, végül fehér árnyalatot kap - hosszanti;
  • kis rózsaszín hegek - hegek.

A csíkok fehér, rózsaszínű, kék-lila, bordó, piros színűek lehetnek. Állítsa vízszintesen, hosszirányban (függőlegesen). A csíkok kezdetben fényesek, észrevehetőek (piros, kék, karácsony). Fokozatosan változtassa meg az árnyékot a fehérhöz közelebb, vagy vöröses maradjon. A formációk zonálisan alakulnak ki, hatással vannak a hasra, a mellkasra, a fenékre, az oldalra, a csípőre, a karra.

A megjelenés okai

A nőkben a striák megjelenésének fő oka a forma kényszerváltozása, amelyet a terhesség ideje alatt, a szoptatás ideje alatt észlelnek. A következő, striákhoz vezető problémák vonatkoznak mind a nőkre, mind a férfiakra:

  • hirtelen súlygyarapodás vagy fogyás;
  • elhízottság;
  • az endokrin rendszer károsodása;
  • hormonális kudarc;
  • túlzott fizikai aktivitás;
  • alultápláltság.

Hasonló probléma merül fel serdülőkorban is, mivel a test gyorsan növekedni kezd, és a kollagén és az elasztin koncentrációja alacsony. Az öregedésben megfigyelt kollagéncsökkenéssel a striaták is megjelennek a testben.

A striae gyakran örökletes. Ebben az esetben folyamatosan foglalkoznia kell az örökléssel.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól?

A csíkok nem károsak az egészségre, ám egy csúnya hibát még mindig jobb eltávolítani. A kellemetlen formációk nagy pszichológiai kellemetlenségeket okoznak, problémákat okoznak a ruhák megválasztásában. A probléma megoldásának sokféle módja van. Válassza ki a legoptimálisabb szakembert.

Rendkívül hatékony, elég gyorsnak tekinthetők a szalonkezelések, amelyek lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a test nyújtási jeleitől.

Mikroáramú terápia

A mikroáramterápiának nevezett fizioterápiás eljárás alacsony feszültségű áramok használatán alapul. Az epidermisz minden rétege, idegvégződések, erek, izmok, a bőr alatti szövet nem traumás impulzusos expozíción megy keresztül.

A régi sejtekre hatva a folyamat aktiválja az intracelluláris anyagcserét, javítja a vérkeringést és serkenti a kollagéntermelést. Növekszik a rugalmasság, a szövetek helyreállnak, a test simításra kerül. Nagy hatékonyságú mikroáramterápiát figyelnek meg rózsaszín-vörös csíkok eltávolításakor.

A kozmetológiában a mikroáramok optimális frekvenciája 0,1-300 Hz. Az áramerősség 10 és 600 μA között változhat, a feszültség 10 és 14 V között lehet.

Lézeres eltávolítás

A striák eltávolításának legdrágább eljárása a lézeres expozíció. Az első kezelés után az epidermisz megújul, a bőr tónusosabbá válik, rugalmasságot mutat.

A nyújtójelek simultak, a hegek megsemmisülnek, világosabbá válnak. A szakértők javasolják a nagy csíkok, sötétkék, bordó lézeres eltávolítását. A feldolgozás bármilyen területen lehetséges, különböző bőrtípusokkal. Az első 5 eljárás komoly látható eredményeket fog elérni, kb. 7 napon belül a bőr teljesen meggyógyul.

Darsonvalization

A viszonylag fiatal módszer, a darsonvalizációnak nevezett módszer a striae eltávolítására, az 1891-ben létrehozott Darsonval eszköz használatán alapul. A készülék nagyfrekvenciás váltakozó áramot biztosít (nagyfeszültség, alacsony teljesítmény). A bőrre gyakorolt ​​hatásának köszönhetően javul a vérkeringés, serkentik a nyirokrendszert és felgyorsítják a biokémiai anyagcserét. A szövetet oxigénnel dúsítják, és megkezdődik a sejtek helyreállítási folyamata. Az eljárás kis időt vesz igénybe, fájdalommentes.

A magasan képzett szalonok számos más eljárást kínálhatnak a test nyújtó jeleinek eltávolítására: mezoterápia, mezotrágok, ózonkezelés, plazmolifting. Mindegyiknek számos előnye van, saját hátrányai vannak..

Betakar

A csomagolási eljárás alapelve a következő: Egy speciális anyagot (keveréket) vastag rétegben felvisszük a problémás területre, és a tekercset a tetejére csomagoljuk. Hőhatáshoz vastag fehérneműt kell viselni..

A csomagolást különféle termékek alapján végzik:

illóolajok (például narancs vagy citrom);

  • édesem;
  • méhszurok;
  • orvosi növények;
  • csirketojás;
  • Csokoládé
  • almaecet;
  • múmia.

A kompozíciót figyelembe véve a szakértők megosztják az olajat, a koffeint, az ecetet, az agyagot, a kamillat és az egyéb pakolásokat, amelyek mindegyike a maga módján jó. A gyógyító folyamat lehetővé teszi a bőr táplálását, a szükséges vitaminokkal telítettséget. Ez a kezelés segíti a helyreállítási folyamatok aktiválását, könnyebbé teszi a hegeket, megszorítja a bőrt.

Bármely szalonkezelésnek számos ellenjavallata van. Egy tapasztalt szakemberrel való előzetes konzultáció nélkül ezt a dolgot nem teheti meg..

Masszázs

A speciális masszázstechnika lehetővé teszi a felületes striák eltávolítását. Az eljárás, a bőrnek való kitettség módjától függően, többféle lehet:

  1. Spanyol modellező masszázs Garcia. Két különböző módszerrel hajtják végre: az izmokat vagy a nyirokrendszert kidolgozzák. A folyamat ízületeket, idegrendszert és keringést foglal magában.
  2. Kézi - a méz, más hasznos termékek felhasználása alapján. Az eljárást széles körben alkalmazzák, amikor a csípőn, a hason striák jelennek meg. Segít javítani a vérkeringést, felgyorsítja a test anyagcseréjét a kezelési területeken.
  3. Kannák (vákuum). Üveg vagy szilikon üvegek használatát feltételezi. Miután létrehozott egy vákuumközeget a problémás terület felett, az edényt egy ideig a felület mentén mozgatják a szükséges irányokba.
  4. Hidromasszázs - különböző hőmérsékleti vízsugarak alatt végzett vízkezelési eljárás.

A szakemberek azt javasolják, hogy krémeket és kenőcsöket használnak a masszázs végrehajtása során, hogy a bőr kevésbé sérüljön meg.

Kozmetikai eszközök

A gyógyszertári lánc nagyon sok releváns terméket kínál a test nyújtó jeleinek eltávolításához. Mindenekelőtt ezek a gélek, kenőcsök, bőrradír, krémek. A következő gyógyszereket tekintik a legnépszerűbbeknek manapság:

  • Phytolastil ampullák Lierac-től;
  • elasztikus gél a Fitness-testből;
  • Clearwin kenőcs;
  • Contractubex gél;
  • Fermenkol gél.

Mindegyik gyógyszernek megvan a célja (eltávolítja a régi vagy friss csíkokat). Különböző összetételű, eltérő kezelési folyamat, ajánlott használati gyakoriság. Mindez, valamint a meglévő ellenjavallatok miatt tilos pénzeszközöket szakemberrel való konzultáció nélkül felhasználni.

Népi gyógymódok

A striák kezelésére szolgáló népi módszerek többsége között a kozmetikusok azt javasolják, hogy különféle keverékeket, pakolásokat dörzsöljenek.

  1. Keverje össze azonos térfogatú 3% hidrogén-peroxidot és a "Bodyaga" -ot. Dörzsölje lassan, sima körkörös mozdulatokkal. A kezelési folyamat 7 alkalommal egyszer.
  2. Keverjen össze 50 ml olívaolajat és aloe juice-t, adjon hozzá 3 csepp E-vitamint. Vigyen fel vastag réteget a párolt bőrre. Hagyja 30 percig, mossa le. A kezelési idő 15 nap, 2 napi egyszeri kezelés megengedett.
  3. Csiszolja a grapefruit friss héját, öntsön tejfölt (200 g) és olívaolajat (60 g). Alkalmazza a problémás területeken. Tekerje be egy fóliával, meleg törülközővel. A kezelési folyamat hetente háromszor, 15 napig.

A striae kezelésének alternatív módszerei ellenjavallatokkal járnak, például varikoos erek, onkológia, valamilyen termék allergiája. Ezért óvatosan kell választaniuk.

Sok recept olívaolajon alapszik. Ezt az ételt hihetetlenül értékesnek tekintik a striák elleni küzdelemben..

Fizikai eljárások

A szisztematikus testmozgás, a jóga, a callanetics lehetővé teszi a felületes striák gyors eltávolítását.

A következő gyakorlatokat alkalmazhatja:

  1. Fekvő helyzetbe kerülve a kezeket megfertőzik a fej mögött, a lábakat térdre hajlítják. A felső testet 15-szer felemelik, térdrel megérintve a mellkasát (három megközelítést végezünk).
  2. A kinyújtott karokon feküdjön lefelé. A testet amennyire csak lehet, a padlóhoz nyomják. Húzza fel a bal kezét, felemelve a testet. Aztán ismét a földre nyomják és jobb kezüket nyújtják. Csak 10 testprés és kar nyújtható (kétszer ismételje meg).
  3. A hasán fekszik. Mindegyik lábat váltakozva emelje ötször, maximálisan húzva.
    A gyakorlatok különbözőek lehetnek, az a lényeg, hogy a problémakörzet szükséges izmait bevonják a folyamatba.

Táplálás

Az orvosok úgy vélik, hogy a megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik a striák elleni küzdelemben. Kínálunk példát a mediterrán étrendre, amely elősegíti a túlsúly elleni küzdelmet. Az étrend a zöldségek, gyümölcsök, növényi zsírok, komplex szénhidrátok, fehérje felhasználásán alapul.

Diéta napReggeliVacsoraVacsora
hétfőZabliszt (vízen) mézzel, gyümölcsökkelFül, zöldségsaláta tejföllelSült hal, kefir
keddKöles kása almás szeletekkelFőtt pulyka filé, zöldségsalátaPárolt káposzta egy szelet főtt pulyka
szerdaTúrós rakott bogyókkalHalleves, főtt csirkeNövényi vagy pulyka szelet
csütörtökFőtt tészta zöldségekkel, turmixokkalFül, zöldség rakottFőtt hal, zöldségsaláta, joghurt
péntekRizs kása mézzel, fahéjBurgonyaleves, brokkoliTúrós rakott, gyümölcs saláta
szombatSzelet gyümölcs és méz, kefirBorscs csirkével, joghurttalGrillezett zöldségek
vasárnapSzendvicsek csirketojással, sajttalGarnélarák saláta,Főtt hal, omlett

Az alapvető szabályok csak friss, ártalmatlan ételek enni, amelyek alacsony rost- és zsírtartalmúak. Az étrendnek egy pohár száraz bort kell tartalmaznia, mint a rendes étkezés sok mediterrán házban.

Megelőző intézkedések

A testben a striák kialakulásának megelőzése érdekében a következő megelőző intézkedéseket kell betartani:

  • öntéssel ellentétben zuhanyozjon;
  • enni megfelelően;
  • inni az ajánlott folyadékmennyiséget naponta (kb. 45 ml / kg);
  • szisztematikus bőrápolást végezzen hialuronsavval, természetes olajokkal, aloe kivonatokkal, E, C, A vitaminokkal.

Melyik orvoshoz kell fordulnom

Ha nem volt lehetséges megelőzni a striák megjelenését, a lehető leghamarabb konzultáljon orvosával.

Ahhoz, hogy megértse, melyik orvoshoz kell fordulni, meg kell határoznia a képződmények okát. Először egyeztetést kell kötnie a terapeutával, ahol megfelelő teszteket írnak elő, majd világossá válik, ki fogja megoldani a problémát:

Ha tinédzserről beszélünk, akkor genetikus, reumatológus további vizsgálatot végezhet. Problémával szem előtt tartva kell megjegyezni, hogy minél hamarabb elkezdi megoldani, annál kevesebb időt vesz igénybe ez.

Ha gépelési hibát vagy pontatlanságot talál, válassza ki a szöveget és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól?

A striák vagy csíkok a bőr gyógyult mikrotraumai, amelyek olyan helyekben fordulnak elő, ahol a test súlyos stressz alatt van. A bőr rugalmasságát biztosító kollagénfehérje hiánya a bőr vékonyodása miatt terhelések. Kicsi rés alakul ki, amelyet később hegesednek. Az eredmény a test nyújtása. A nőket általában a csíraképződés érinti, de a férfiakat és a gyermekeket nem szabad megszabadítani megjelenésüktől. A striák leggyakrabban a hason, a csípőn és a fenékön, a mellkas területén fordulnak elő. A nyújtás lehet egyszeri, de a többszörös striák gyakoribbak.

Általában a testben a striák megjelenését a terhesség, az elhízás, az aktív testépítés okozza. A striák megjelenése azonban gyakran nem mechanikus, hanem endokrin jellegű. Ebben az esetben a striák megszabadulására szolgáló hagyományos módszerek nem alkalmazhatók. Csak az endokrinológus tudja megválaszolni azt a kérdést, hogyan lehet mindegyik esetben eltávolítani a hormonális eredetű szakaszokat.

Véglegesen távolítsa el a test nyújtó jeleit

A túlfeszültség által kiváltott striáktól megszabadulhatunk különféle módon, attól függően, hogy milyen gyorsan kezdjük el a kezelést.

A striákat már otthonuk megjelenésének korai szakaszában kezelheti. Ebben az esetben a heg kialakulását megakadályozó intézkedések hatékonyak: a nyújtás lelassítja a növekedést vagy teljesen eltűnik.

Lehetetlen otthonról eltávolítani a legalább egy éves korosztályú striákat, mivel a hegszövet már teljesen kialakult. Az ilyen típusú striáktól való megszabaduláshoz vegye fel a kapcsolatot a kozmetikai irodával.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól otthon

Azon otthoni módszerek közül, amelyek lehetővé teszik a fiatal kor striajának eltávolítását, a következő módszerek különösen hatékonyak.

A víz-só egyensúlyának stabilizálása. A bőrsejtek normál működéséhez legalább két liter folyadék szükséges naponta. Ugyanakkor a striák megszabadulása érdekében csökkenteni kell a só bevitelét. A felesleg provokálja a szövetek duzzanatát. Ennek eredményeként növekszik a bőr terhelésének mértéke, amelynek eredményeként nyújtás léphet fel.

Megfelelő táplálkozás. A bőr csak akkor lesz rugalmas, ha sejtjei telítettek a test számára hasznos vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ezeket az anyagokat a napi táplálkozási étrendnek tartalmaznia kell. A fiatal striáktól való megszabadulás érdekében a friss zöldségek és gyümölcsök fogyasztása mellett az A, B, E, C csoport vitaminok, halolaj, többszörösen telítetlen zsírsavak további bevitelét mutatják be.

Kézi és LPG-masszázs a hegek megszabadításához. Ezt az eljárást azokon a helyeken hajtják végre, ahol striák jelennek meg, amelyek aktiválják a vérkeringést és normalizálják az anyagcsere folyamatait az érintett bőr sejtjeiben. A masszázs használata optimalizálja a bőrsejtek táplálkozását és biztosítja annak rugalmasságát, amely lehetővé teszi, hogy időben megszabaduljon a szalagoktól..

Hideg és meleg zuhany. A kapillárisok tónusának és rugalmasságának javításával segíti a striae eltávolítását. A kontrasztzuhany használata tartósabbá teszi a bőrt, lehetővé téve a striák eltávolítását még a megjelenés szakaszában, vagy akár a striae kialakulásának megakadályozását is.

Algák pakolása (talasszoterápia). Ezt a korai nyálkahártya eltávolítását lehetővé tevő kezelési eljárást vitaminokkal telített spirulina felhasználásával hajtják végre. A bőr pórusaiba behatoló jótékony anyagok erősítik a sejtmembránokat, segítve a meghúzódást a striáktól. Az algák pakolása után (7-10 eljárás) a bőr meghúzódik, egy friss szakasz láthatatlanná válik, és néha a csíkok teljesen eltűnnek.

A striák megszabadulása kozmetikai módszerekkel

Sokkal nehezebb eltávolítani a régi lokalizáció nyomait. Megszabadulhat tőlük, ha segítségért fordul egy képzett kozmetikushoz. Számos hagyományos módszer létezik a striák megszabadulására a szépségszalonban..

Vegyi hámozási módszer. Lényege abban rejlik, hogy a bőrön történő nyújtást a rá alkalmazott erős savakkal eltávolítják: fenolos, triklór-ecetsav és néhány más. Ugyanakkor a kollagéntermelést aktiváló fenolhámlás lehetővé teszi a striák leghatékonyabb eltávolítását. Ennek használata azonban meglehetősen erős fájdalommal jár. Más savakkal történő hámozás kevésbé hatékony, de a striaák eltávolítása nem olyan fájdalmas. Mindenesetre, mielőtt a striákat kémiailag eltávolítanák, el kell végezni a megfelelő előhámozási terápiát.

Lézerhámló módszer. Mielőtt eltávolítják a striákat azáltal, hogy orvosi lézersugárral eltávolítják a hegeket, speciális edzést is folytatnak, melynek során a speciális kozmetikai készítményeket rendszeresen alkalmazzák a csíkokra.

Kivágási módszer (hasi műanyag). Ez a leghatékonyabb módszer a striák megszabadulására. Ugyanakkor, ha megpróbálja eltávolítani a nyújtást hasüregi műtétekkel, komplikációkat okozhat. A teljes szövet helyreállítása a szakasz szakasz kivágása után 2-3 héten belül megtörténik.

A KOLLOST ® gél használata a striák megszabadítására.

A striák megszabadulásával javult a helyzet, miután kifejlesztették és kozmetikába bevezettek egy olyan egyedülálló biológiai anyagot, mint a természetes kollagén alapú COLLOST ® kollagén gél, amely elősegíti a bőrsejtek aktív regenerálódását..

Az intradermálisan, a hegek területén végzett injekció után az egészséges szövet gyorsan helyreállítható. A strolák megszabadulására a KOLLOST ® gél segítségével gyakorlatilag fájdalom nélkül kerül sor. A betegek áttekintése és a klinikai vizsgálatok adatai arra utalnak, hogy a striák megszabadulása a KOLLOST ® géllel sokkal könnyebb és biztonságosabb, mint más kozmetikai eljárásokkal..

Söpörési nyomok: 5 módszer, hogy megszabaduljanak a test nyújtó nyomaitól

A striák problémája különösen a tengerparti szezonban válik aktuálisvá, amikor a csípőn és a hason fehér csíkokat nem lehet elrejteni az fürdőruha csíkja mögött. Ha nem tetszik neked a striák, megmutatjuk, hogyan lehet megszabadulni tőlük.

Szergej Barsukov, a Romanov szépségápolási és egészségügyi központ kozmetikusa és bőrgyógyásza: „A test striái vagy striák összetett probléma a hormonellenes egyensúlyhiány és a bőr mechanikus nyújtása miatt. Klasszikus példa a terhesség. Ez történhet akkor is, amikor először javulsz, és akkor a fogyás. A dermális retikuláris réteg szintjén a sérült bőrnek nincs ideje helyreállni, a „rést” kötőszövetek töltik meg. Így striák jelennek meg. Paradox módon ezeket a sérüléseket más sérülésekkel is lehet kezelni. A derma normál szerkezetének helyreállításához aktiválnia kell a regenerációs folyamatokat a megfelelő területen. Ez megtörténhet a bőr károsításával, de szükséges, hogy ez pontosan a derma retikális rétegének szintjén történjen, ahol probléma merül fel. A bőrgyógyász-kozmetikus számos hatékony eljárást végez az arzenálban, amelyek segítenek megszabadulni a test gyűlölt nyúlványaitól. a véleményem véleményem szerint a három leghatékonyabbról ".

Abláció frakcionált CO2 lézerrel

A módszer hatékony, de meglehetősen traumás, mivel a bőr, beleértve az epidermiszt is, részlegesen (pontosan) párologtatódik (párolognak), amely védő funkciót lát el. Ebben a tekintetben hosszú rehabilitációs periódusa van, a vörösség és a hámlás megjelenése a lézeres expozíció helyén. A hiperpigmentáció kockázata miatt óvatos gondoskodásra (antibakteriális és helyreállító szerek) és az inzuláció elutasítására (cserzés) van szükség.

A mikrotűs rádiófrekvencia-expozíció technikája

Egy másik nagyon hatékony módszer, amelynek nincsenek hátrányai a CO2 lézernek az epidermisz súlyos károsodása szempontjából. A rehabilitációs időszak nem olyan hosszú és kényelmesebb. Az eljárás meglehetősen fájdalmas, de látható eredményeket ad azonnal.

Nagy intenzitású, fókuszált ultrahang (ultraformer)

Viszonylag új módszer a striák problémájának megoldására. Tökéletesen megújítja a dermát, miközben a bőrnek tónusát, rugalmasságát és erős lipolitikus hatást biztosít. Az eljárás szinte fájdalommentes, a rehabilitációs időszak gyakorlatilag hiányzik, mivel nincs sérülés az epidermiszben, ami természetesen óriási plusz.

Otthoni striák orvoslása

Minden nőnek fennáll annak a kockázata, hogy terhesség alatt megismerkedik a stríákkal, hormonális kudarccal, éles testváltozással. Néha ezek a fényes csíkok a testön nyilvánvaló ok nélkül jelennek meg. Ezután különféle kozmetikumokat, szalonkezeléseket és még plasztikai sebészetet is alkalmaznak. A drága kozmetikumok forgalmazói befolyása alatt a kozmetikusok egyre inkább keresetlenül feledik el a striák népi gyógymódjait. De ez egy valós, időben tesztelt módszer, amellyel vonzóvá válhat különleges pénzügyi költségek nélkül. Hasonló cikkek

Házi készítésű striák orvoslása - OKOK

Be kell vallania, hogy a striae megjelenése nem a legjobban tükrözi a nők pszichológiai kényelmét. De nem jelentenek veszélyt az életre és az egészségre. Ezért ne veszítse el a szívét, ha ezeket a gyomor, csípő, fenék vagy mellkas bőrének jellegzetes változásait fedezi fel. A striák megjelenésének fő oka a bőr egyes szálainak mikrotrauma, amelyek a túlfeszítéshez kapcsolódnak.

3 típusú striae létezik:

1. apró halvány rózsaszín hegek;

2. színtelen filiform csíkok;

3. a vörös-kék színű hosszanti hegek.

Ha késedelem nélkül vízszintesen elhelyezkedő striákat talál a testén, keresse fel orvosát, mivel az ilyen bőrhibák súlyos endokrin rendellenességekkel járnak.

A striae kockázata többször nő:

1. pubertás;

2. terhesség és szoptatás;

3. hormonális gyógyszerek szedése;

4. túlzott testmozgás.

A striák az idő múlásával halványabbak, és gyakorlatilag nem képesek kiemelkedni az egészséges bőr ellen. De ne várja el, hogy önmagukban eltűnnek. Ne feledje: a striae-kkel lehet és meg kell küzdeni a friss pályák nyomán. A kezelési módszerek a nő preferenciáitól, bőrének állapotától függnek.

A szépségszalonokban, az esztétikai orvoslás klinikáin és akár otthon végzett eljárások széles köre segít megszabadulni a striáktól. A kozmetikai hiba elleni küzdelem a népi gyógyszerek segítségével hosszú lehet, de az eredmény biztosan tetszik.

Gyógyszerek házi készítésű striákhoz - SZAKASZOK A SZÁMOK SZÁLLÍTÁSÁHOZ

Ha otthon válik megszabadulni a striáktól, fejleszteni kell a kitartást, türelmet és fegyelmet. Csak a hosszú távú, napi ápolás biztosítja a bőr rugalmasságát és szépségét. Az első szabály a napi kontrasztzuhanyozás. Ez a striák otthoni gyógyszere segít megszabadulni a fáradtságtól, javítja a vérkeringést, miközben a bőr rugalmas és szép..

Az eljárásnak mindig hideg zuhannyal kell végeznie. Zuhanyozás után illóolajokat kell felvinni a bőrre. Az ilyen olajok rendszeres használata esetén a sérült bőr visszanyeri rugalmasságát. A megfelelő táplálkozás, valamint a napi két liter mennyiségű bőséges ital együttesen elősegíti a striák leküzdését. Ha kiegészíti az étrendet vitaminokkal és dörzsöli a bőrt narancsmal, észrevehető eredmények érhetők el az eljárások kezdetétől számított egy hónap elteltével..

Gyógyszerek házi készítésű striákhoz - FOLDS GYÓGYSZER ELŐNYEI

A striákhoz használt népi gyógyszerkészítmények fő előnye az akadálymentesség. A készítményeket gyógyszertárban vagy speciális üzletekben vásárolhatja meg. Ehhez nem kell sok pénz. Ezen túlmenően néhány összetevőt meg lehet termeszteni az országban vagy az ablakpárkányon lévő virágcserépben..

Az otthoni kezelésnek csak egy hátránya van. Ez a módszer hatékonyan csak friss, apró csíkok méretének és mélységének ellenőrzésére irányul..

A test nyújtó jeleinek kezelésére szolgáló fő módszerek népi gyógyszerek segítségével:

  • természetes és egészséges ételek
  • otthoni kozmetikumok (olajok, krémek és testápolók, bozótok stb.)
  • eljárások (wrap, masszázs)

A látható eredmény eléréséhez integrált megközelítésre, több technikának kombinációjára, valamint az eljárások szabályszerűségére van szükség. Ne felejtsük el a megelőző intézkedéseket. Ne felejtse el a közismert orvosi posztulátumot, miszerint a betegség megelőzése mindig könnyebb, mint a következményeinek és szövődményeinek kezelése..

Ne próbáljon rövid idő alatt eredményt elérni - ez lehetetlen. Bízzon a korábbi generációk és idő tapasztalataiban. Együtt csodákat csinálhatnak.

TERMÉSZETES ÉLELMISZER

A kiegyensúlyozott étrend segít megelőzni a striákat. Annak érdekében, hogy ne károsítsa a bőrt, mindenekelőtt adjon szigorú korlátozásokat az ételektől. Ne feledje - nemcsak az éles súlygyarapodás, hanem a gyors fogyás is veszélyes a megjelenésére.

Az ifjúság és a szépség hozzájárul a napi étrend leggyakoribb ételeinek kibővítéséhez. Milyen anyagoknak kell jelen lenniük benne?

C VITAMIN

Ezt az elemet népszerűen a bőr „őrangyalának” hívják. Védi az ultraibolya sugárzástól és más agresszív külső tényezőktől, serkenti a kollagéntermelés folyamatát. Az L-aszkorbinsav gazdag citrusfélékben és bogyókban, brokkoliban, paprikában.

A VITAMIN

Stimulálja a bőrsejtek aktív megújulását. A retinolt olyan állati eredetű élelmiszerekben találják, mint például: máj, tojássárgája, valamint sárgarépa, burgonya, sárgadinnye, zöld leveles zöldségek.

E VITAMIN

A legerősebb antioxidáns, amely részt vesz a sérült bőrsejtek helyreállításában, megvédi őket a környezet és a szabad gyökök hatásaitól. Az E-vitaminban gazdag ételek segítik a striák elkerülését: diófélék, magvak, földimogyoró vagy olívaolaj, avokádó, zabliszt és párolt paradicsom.

Egészséges megjelenést kölcsönöz a bőrnek, növeli annak rugalmasságát és sűrűségét. Sok cink található a sovány marhahúsban, a babban és a banánban..

Jegyzet! Még a leg egészségesebb ételek túlzott használata közvetlen útja a túlsúlynak, a cellulitnak és a striáknak.!

KEZDŐLAPOK KOSZTIKÁJA STRETÉGEKBŐL

SOROK - MI SEGÍTSÉGEK?

1) A bozóttól el kell távolítani a felszíni rétegből az összes elhalt és elhalt sejtet. Ehhez a készítménybe olyan anyagokat kell beépíteni, amelyek mechanikusan vagy kémiai úton eltávolítják a sejteket.

2) A súrolónak óvatosan kell kezelnie a bőrt, nem okozhat kárt, enyhíteni az irritációt. E célból lágyító elemet, például olajat vezetünk a készítménybe.

3) Miután a deformált területeket tisztítószerekkel kezelte, felületükre kiváló tápláló krémet vagy speciális maszkot kell felvinni..

Cukor-cserjés

Egy nagyon könnyen elkészíthető bozót bármilyen konyhában kölcsönözhető összetevőkből származik. Fél pohár olajból (jobb olajbogyó vagy mandula venni), 1 csésze sóból, 1 csésze cukorból áll. Alaposan keverve - és kész egy nagy bozót! Azt javasolják, hogy hetente kétszer használja, tusolás közben. A készítményt fel kell használni a problémás területeken, és finoman dörzsölni. A fenék és a csípő intenzívebben feldolgozható, de a mellkas és a has területe körültekintően jár.

Kávécserje

Olyan gyakran használják őket, hogy valószínűleg minden nőnek van egy barátja, aki nem csak szereti használni, hanem folyamatosan dicséri is. Valójában a termék összetétele annyira hatékony, hogy az eredmények nem sokáig várhatók. A kávéradírnak számos lehetősége van, mindenki kiegészítheti néhány kedvenc hozzávalóval. Természetesen az összetétel alapja az őrölt kávé.

Szóval, szüksége van durva kávéra. Ehhez jobb, ha a boltban vásárol kávébabot és őröl egy kávédarálóban. Ezután a kávét össze kell keverni a következő termékek bármelyikével: almaecet, méz, méz fahéjjal, illóolaj, méz kozmetikai agyaggal, tusfürdő. A termékek kombinálhatók és cserélhetők, attól függően, hogy a test hogyan reagál az alkatrészekre. Mint általában, mindent alaposan összekevernek. A megnedvesített bőrt fel kell venni a zuhany alatt felmelegített nedves bőrre, és könnyű mozdulatokkal meg kell dörzsölni. 15-20 perc elegendő, a készítményt meleg vízzel lemossuk, majd tápláló krémet alkalmazunk. Hetente kétszer elegendő lesz, gyakrabban nem javasoljuk a kávéradír használatát.

SWEET-SOL SCRUB

Az egyszerű és hatékony eszköz elkészítéséhez 1 evőkanálra lesz szüksége. kanál só és cukor, és egy kis növényi olaj. Otthoni hámozás ajánlott heti 2-3 alkalommal lefekvés előtt, kontrasztzuhannyal és masszázzal kombinálva. Az eljárás után a bőrnek további hidratálásra van szüksége. Erre a célra kész kozmetikumokat vagy természetes olajokat használnak..

Mézfúró

Előkészítéséhez jobb, ha a méz sötét színű, viszkózus állagú. Fél csésze méz és fél csésze óceán só keverjük össze. Hagyja a készítményt tíz percig állni, majd használja fel a bőrhámláshoz, amelyet a striák érintnek.

Zabrador

Mérünk egy csésze zabliszt, például hercules. Helyezze őket egy fém tálba, és finoman megőrölje mozsarat. Adjunk egy kanál mézet és fél csésze mandula- vagy őszibarack-olajat a gabonaféléhez. Ha nincs ilyen olaj a házban, akkor olívabogyót vagy mustárt veszünk, szélsőséges esetben finomítatlan napraforgót. Keverjük össze és használjuk súrolóként. Egy ilyen puha készítmény felhasználható a bőr tisztítására, nem csak a gyomorban, hanem a mellkason is.

OLAJ

Az otthoni SPA-kezeléshez zsíros masszázsolajokra lesz szüksége. A következő olajakat tekintik a striák alapvető gyógymódjának: a búzacsíraktól (hidratálja, táplálja, felgyorsítja a regenerációs folyamatokat, lágyítja a hegszöveteket); jojoba (javítja a vérkeringést, táplálja és aktívan hidratálja); avokádó (serkenti a kollagéntermelést); mandula dió (javítja a bőr rugalmasságát).

jegyzet!

A striák leküzdésére olajbogyó, őszibarack, szezám és lenmag olajat használnak. De a homoktövis, hasznossága ellenére, nem alkalmazható olyan kozmetikai hiba elleni küzdelemben, mint a striae, erős szárítóhatása miatt.

A természetes olajokat aromás olajokkal kombinálva használják. A levendula, a hegyi narancs (neroli), a muskátli, a rózsa, a rozmaring, a pacsuli, a menta, a szegfűszeg és a mandarin olajait tekintik a legjobb esszenciáknak..

Illóolajok - erősebbek, mint a növényi olajok. A striák megelőzéséhez alacsony koncentrációkat alkalmaznak (akár 1-2% -ig), és a striák megszabadulásához nagy koncentrációkat alkalmaznak, de a bőrön nyújtott foltokkal történő foltozással.
- EM Neroli
- EM mandarin
- EM Roses
- EM levendula
- EM Cypress
- EM Cedar
- EM Rosemary

Két recept a francia aromaterapeutikus, Dominique Baudoux könyvéből:

MÉRŐS STRETÉGEK (a keverék nem alkalmas terhes és szoptató anyákra):
EM muskátli - 3 ml
EM füstölő gumi - 2 ml
EM Myrtle –3 ml
Immortelle EM - 2 ml
EM rózsafa - 3 ml
Argan olaj - 10 ml
Csipkebogyó olaj - 30 ml
Vigyen fel néhány csepp keveréket reggel és este olyan mozdulatokkal, amelyek csökkentik a striák széleit a bőr normál állapotához..

A striák megelőzése és megelőzése (terhesség alatt alkalmazható):
EM muskátli - 2 csepp
EM Lavender - 1 csepp
EM mandarin - 3 csepp
Búzacsíraolaj - 10 csepp
A terhesség 4 hónapjától kezdve alkalmazzon 6-8 csepp keveréket naponta kétszer 2-szer a veszélyeztetett területeken.

Az alapanyagok és az illóolajok keveréke hatékony természetes termék. Ez lehetővé teszi a bőr egyidejű hidratálását, növeli a rugalmasságot és vitaminnal telíti azt. Számos recept létezik aromás termékek elkészítéséhez otthon..

ELŐKÉSZÍTÉSEK A MEGELŐZÉSHEZ

1. 30 ml őszibarack-olajhoz adjunk hozzá 1 csepp narancs- és levendulaolajat, valamint 2 csepp neroli aromás olajat..

2. Keverje össze az olívaolajat (30 ml) a búzacsíra-olajjal (15 ml) és az avokádóval (15 ml). Adjunk hozzá 4 csepp neroli, levendula és rozmaring illóolajat a keverékhez..

3. Adj hozzá egy evőkanál mandulaolajban 5 csepp mandarinolajat.

GYÓGYSZERI VÉGZÉSEK

1. 0,5 csésze olívaolaj, egy evőkanál jojobaolaj és 15 csepp rózsaolaj.

2. Keverjünk össze egyenlő arányban a kókuszdiót, az olívaolajat és a kakaóvajat. Adjon hozzá néhány csepp folyékony E-vitamint.

3. Szüksége van 100 ml mandulaolajra és aloe juice-ra, E-vitaminra (10 csepp) és A-vitaminra (5 csepp).

A saját készítésű aromás balzsamok rendszeres használata lehetővé teszi a harcot még a hosszú striák ellen is..

Fontos! Az olaj alapú termékeket gondosan vigyük fel a bőrre zuhany után. Ideális, ha ezt az eljárást könnyű masszázzsal kombinálják..

Olaj 3 az 1-ben

A búzacsíra alapján készített olaj tökéletesen serkenti a szervezet anyagcseréjét. Öntsen egy üveg sötét üvegből (olyan tartályokban, ahol minden elkészített eszközt meg kell tárolni) búzacsíraolajat, adjon hozzá mandula-, olíva- és levendulaolajat. Jobb, ha az összes komponenst egyenlő arányban veszi. A készítményt alaposan össze kell keverni, és sötét helyen kell tárolni. Használjon tusoló után krém helyett. Könnyű masszázsokhoz is felhasználható..

OLIVAOLAJ

Ez nem csak egy hűséges asszisztens a konyhában, hanem a legjobb barátunk a kozmetikában és még az orvostudományban is. Érdemes hozzá egy kis illóolajat hozzáadni, mivel ez kiváló gyógyszerré válhat a striák ellen. A kompozíció elkészítéséhez szüksége van egy pohár olívaolajra, 4 teáskanál mandulaolajra, 2 teáskanálra búzacsíra-olajra, 5 csepp levendulaolajra. Mindent összekeverni. Kap egy nagyszerű masszázs eszközt.

HÁZTARTÓ FELTÉTELEK

A csomagolás szabályai:

1. készítsen készítményt a bőrre való felvitelre;

2. meleg zuhanyozáshoz használhat bozót;

3. Fújja át a testet egy törülközővel és vigye fel az elkészített vegyületet a kezelt felületekre;

4.tekerje be a kezelt bőrfelületeket ragasztófóliával, és tekerje be spirálba.

5. A fólia rétegeit meglehetősen szorosan kell lefektetni, de a test meghúzása érdekében kényelmesebb a test testét fentről felfelé tekerni;

6. válasszon egy nagy törülközőt vagy frottírlevelet;

7. feküdjön le 40 percig;

8. távolítsa el a filmet, és mossa le a készítményt a bőrről;

9. vigyen fel krémet vagy olajat a bőrre.

ALOE-val

Az aloe juice lágyítja az elhalt sejteket, segítve azok eltávolítását. Ezen felül normalizálja az anyagcserét, enyhíti a gyulladást és serkenti az új sejtek növekedését. Az otthoni csomagolás a következő. A nagy leveleket hosszirányban vágni kell, és a nedves oldallal fel kell venni a striákra. Másképpen cselekedhet: aprítsa el a leveleket, és hordja fel a kapott iszapot gézzel. A tetejét vagy kompresszorpapírral, vagy celofánnal kell bevonni. A hatékonyság növelése érdekében tekerje be a kompresszort egy lappal vagy törülközővel. A csomagolás fél órát vesz igénybe, ezt követően távolítsa el a tömörítést, öblítse le a bőrt, és tápláló krémmel kenje be. Az eredmény gyorsabban jelenik meg, ha ezt a tömörítést naponta kétszer alkalmazzák. Körülbelül két hét után a bőr simábbá válik, és a striák kevésbé észrevehetők..

KAMOMILIKAL

200 g kamillavirágot (virágot) öntsünk egy pohár meleg tejjel, forraljuk fel. A lehűtött oldatot alkalmazzák a problémás területeken, celofánnal és törülközővel borítva. Tartsa a kompresszort 15-20 percig. Ezután távolítsa el a kompresszort, és öblítse le a bőrt egy kontrasztos zuhannyal. Ne felejtsen el krémet használni.

STRETCH LOTIONS

Horsetail lotion

Ez egy ősi hatékony eszköz, amely hatékony a striae elleni küzdelemben. A patkó önmagában képes felhalmozni a szilíciumot, és a szilícium, amint tudod, hasznos a bőr regenerálásában. Az orvosi összetételhez ilyen összetevőkre van szüksége: 50 g zsurló, 0,5 l vodka, néhány csepp citromlé. A vodka helyettesíthető hígított vízzel, 1: 1 alkohol arányban. A patkót öntsük vodkával, adjunk hozzá citromlevet, és a kapott krémet körülbelül egy hónapig sötét helyen infúzzuk. Ezután a kapott infúziót 0,5 liter desztillált vízzel hígítani kell. Naponta kétszer törölje le a problémás területeket, amíg a krém elfogy.

Sárgarépa-teher

Nagyon szép és kellemes gyógymód. Vegyen be egy sárgarépát, egy pohár desztillált vizet, egy evőkanál olajat (lehetőleg mandulat). A sárgarépát meg kell mosni, hámozni és reszelni a legfinomabb reszelőn. Ezután feltölteni hideg desztillált vízzel, ragaszkodjon 15 percig. Szorítsa össze a sárgarépát és adjon hozzá mandulaolajat. A krémet hűtőszekrényben tárolják, és naponta kétszer használják..

Comfrey testápoló

A Comfrey-t gyógyszerekben gyógyító krémek, dörzsölők és kenőcsök készítésére használják. Tanninot és allantoint tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az elhalt sejtek eltávolításához és a növekvő sejtek regenerálásához. A sérült szövetek helyreállításakor a comfrey a hegeket és striákat alig észrevehető húrrá változtatja.

Szárazra kell szárítani a comfrey leveleit vagy meg kell vásárolni egy kész száraz keveréket a gyógyszertárban, öntsünk evőkanál evőkanálból egy pohár desztillált vízzel, és ragaszkodjunk kb. 20 percig. A kapott terméket azonnal felhasználjuk, a maradékot hűtőszekrényben tároljuk. Nos, ha friss gyökereket tudsz kapni. Nyissa ki tőlük a levet és kenje meg a problémás területeket naponta kétszer.

KEZDŐLAPOK CSATLAKOZÁSOKBÓL

A MÉMIA ALAPJÁN

A múmia alapján hatékony krémet készítenek, amelyet már régóta kiváló terápiás és profilaktikus módszerként használnak. Könnyű elkészíteni az érdeklődő krémet. 2 g múmiát fel kell oldani egy evőkanál desztillált vízben. A teljes feloldódás után keverje össze 100 g bébi krémmel. Kapunk krémes tömeget, amelyet naponta egyszer használunk. A krémet óvatosan és lassan a bőrbe kell dörzsölni. A kompozícióval ellátott üveget hűtőszekrényben, lezárt tartályban tárolják.

MINDEN KRÉM

Az ablakpárkányon élő növényből elkészíthető "Mentő" krém. Bámulatosan gyógyítja a sebeket, és tökéletesen segít megszabadulni a striáktól. A krémhez 100 g pitypanglevél, 80 g olívaolaj, 2 evőkanál szükséges. evőkanál zabliszt, 3 közepes levél aloe. A pitypang és az aloe leveleket aprítani kell élelmiszer-feldolgozóban vagy zöldségmaróban. Ezután keverjük össze az olívaolajjal, fokozatosan hozzáadva a zabliszt. Az eredmény krémes tömeg. Vigye fel a krémet kritikus helyekre, majd 15-20 perc múlva mossa le.

Ez az eszköz kiválóan megelõzi a prevenciót, mivel mindig könnyebb megakadályozni a striák megjelenését, mint a kezelést.

TÖMEGKERESÉS STRETÉGEKBŐL

Különleges masszázs segítségével megszabadulhat a szalagoktól, ha otthon nem hagyja el otthonát, amely teljesen ártalmatlan, ugyanakkor enyhébb, mint a mézmasszázs. Egy ilyen masszázs elvégzéséhez a következőkre lesz szüksége:

  • őrölt tengeri só;
  • baba- vagy olívaolaj;
  • A-vitamin olaj oldat.

A türelmetől és annak a hiedelemnek, hogy hamarosan nem lesz a striák nyoma sem, szintén fontos szerepe van a striák megszabadításában..

A gyógyászati ​​készítmény elkészítéséhez oldatot és sót kell keverni olyan arányban, hogy vastag tömegű krémes textúrát kapjon. Négy csepp A-vitamint adunk az elegyhez, majd alaposan összekeverjük. A készítményt masszírozó mozdulatokkal vigyük fel a bőr felületére, amíg kissé meg nem pirul.

Ezután a készítményt húsz percig a bőrön kell tartani. Az eljárás legjobb eredményét akkor érheti el, ha a testet beragasztófóliával borítja. A kezelési folyamat aktiválásához szükséges idő alatt a legjobb, ha nem fizikai aktivitást végez, hanem pihenhet, miközben a kanapén fekszik, és kedvenc sorozatait nézi. Miután a keveréket meleg vízzel mostatták, a bőrt törölközővel kell megnedvesíteni, kamilla infúzióval öblítve. Ezután a bőrt természetesen megszárítják.

Ezeket a striák otthoni gyógyszereit hetente többször, egy-három hónapig kell alkalmazni. Két hét után észrevehetők lesznek a bőrfelület átalakulásának első eredményei, a látható striák csökkentésével. A kis striák nyomtalanul eltűnnek, a mélyek kevésbé lesznek észrevehetők. Fontos az is, hogy ez a masszázs nem okoz kellemetlen érzéseket, nem hagy el érrendszeri hálókat, amelyeket a méz használata közben nem lehet elkerülni.

Fürdőszoba fürdő

A striák leküzdésére különféle fürdőkádot használhat. A fürdőben a víz nem lehet forró (legfeljebb 37 fok), az eljárás időtartama 20 perc. A terhesség alatt történő fürdés előtt konzultálnia kell nőgyógyával, ez az eljárás ellenjavallt lehet.

AROMATIKUS FÜRDŐ

Aromás fürdő elkészítéséhez vegyen egy evőkanál sót, és keverje össze három csepp mandarin olajjal és három csepp kamilla olajjal. Oldja fel az aromás sót meleg fürdővízben. Hetente kétszer hajtsa végre az eljárást.

Menta fürdő

A mentafürdő száraz vagy friss fűszernövényekből készülhet. Vegyünk egy kanál száraz fűt vagy 20 levél friss liter liter vizet, készítsünk főzetot, és ragaszkodás után öntsük egy meleg fürdőbe.

A FÜRDŐ MEGERŐSÍTÉSE LAMINÁRIAVAL

A feszesítő fürdő készítéséhez a következő összetevőkre van szükség: 300 gramm tengeri alga; egy kilogramm tengeri só; fél pohár olívaolaj.

Az algákat forrásban lévő vízzel öntsük, majd harminc percig infúzzuk. Az infúziót kiszűrjük és a fürdőbe öntjük. Fontos, hogy magukat az algákat szintén engedjék le a fürdőszobába, amelyre gézzsákba kerülnek. Ezután a sót keverjük olívaolajjal, majd a készítményt feloldjuk a fürdőben. Vegyen feszítő fürdőt a striákból hetente háromszor húsz perccel. Gondoskodni kell arról, hogy a víz hőmérséklete kellemesen meleg, valamivel magasabb, mint a testhőmérséklet.

Az algák a zöld teával váltakoznak, ami a fürdés hatását észrevehetőbbé teszi. A fürdésen kívül a fürdõk kiváló hatást is elérhetnek: látogatásuk során sót és mézet kell készíteni. Miután a bőrfelületet sókészítménnyel megtisztította, majd a mézmasszázs segítségével csökkentheti a striákat, kevésbé észrevehetővé válnak.

A türelmek és a szisztémás otthoni gyógyszerek használata a striáknál kiváló eredményeket érhetnek el a test csúnya elleni küzdelemben.

Hogyan lehet megszabadulni a bőrcsíkoktól??

Az ideális testbőr felnőttnél leggyakrabban csak a feldolgozott fényképeken található. 10-ből 20 évesnél fiatalabb nők és férfiak közül 8-ban szenved a striae vagy striák - a bőr kellemetlen és érzéstelenítő károsodása, amely nem díszíti a testet. Ezért azt a kérdést, hogyan lehet megszabadulni a striktól, minden korosztály óriási száma felteszi.

A striák megjelenésének jellege

A csíkok olyan hegek, amelyek a dermisz szövetek belső törésének helyén fordulnak elő. Leggyakrabban a gyomorban, a csípőn, a hát alján és a mellkasban vannak fehérek, de lehetnek rózsaszínűek vagy akár bordó-ibolya.

Senki sem biztonságban az ilyen heg-striák előfordulásától: sem a nem, sem az életkor, sem az aktív élethelyzet nem garantál semmit.

A bőr nyújtása a test térfogatának növekedésével jár. Az elvékonyodást és a traumát azonban általában a következő tényezők provokálják [1]:

  • A magasság / súly ugrása. Pubertás, terhesség stb. Alatt fordul elő..
  • Gyenge izmok, nem lépést tartva a test változásaival.
  • A pajzsmirigy rendellenességei által okozott hormonhiány egyensúlya. Ide tartozik egy olyan neuroendokrin betegség, mint az Itsenko-Cushing szindróma.
  • C-, B-, fehérje-, vas- és kalciumhiány, anaemia kiváltására. Ezek az elemek szintén részt vesznek az elasztin képződésében..
  • Az epidermisz mesterséges kimerülése anabolikus szteroidok vagy szteroid gyulladásgátló krémek tartós használata után.

Otthoni striák eltávolítási technikák

Megszabadulhat önmagaitól, rendszerint, csak a friss csíkokból. És még ebben az esetben is a folyamat legalább 2 hónapig tart, rendszeres átfogó gondozással. A bőr rugalmasságának fenntartása és a striák megszüntetése érdekében javasoljuk a 7 legnépszerűbb lehetőség megfontolását.

Cserjések és héjak

Az otthoni bőrradír segíti az elhalt sejtek bőrének alapos tisztítását, simítja azt, és tapintással bársonyossá és puhavá teszi. A súrolás kötelező kezdeti lépés a nyálkahártya öntisztításában. Ez nem csak hozzájárul az epidermális sejtek természetes regenerálódásához, hanem előkészíti a bőrt a következő eljárásokhoz. A tápanyagok és a hidratáló szerek mélyebben hatolnak be, és kifejezettebb hatással vannak..

Stretch Mark cserjések

Nagyon könnyű természetes bozótot készíteni azokból a termékekből, amelyek mindenki házában vannak: só, cukor, olívaolaj, őrölt kávé stb. Vegyünk például 1 pohár cukrot és finoman őrölt sót, keverjük össze egy fél pohár olajjal. Alaposan keverve, vigye fel a zuhany után párolt testre, és óvatosan masszírozza meg a problémás területeket. Öblítse le meleg vízzel, és krémet vagy olajkeveréket alkalmazzon.

Otthoni gondozásként kozmetikai bozót is használhat, hatásuk hasonló lesz az otthoni hatáshoz. Csak fontos figyelni a kompozícióra.

Maszkok és krémek

A striák elleni küzdelem egyik alapvető eleme a bőr hidratálása. Ezért szükséges a speciális krémek használata a striák megelőzésére és kezelésére. Ezek a termékek jellemzően aktív hidratálószereket (például hialuronsavat [2] vagy aloe vera), valamint vitaminkomplexeket és növényi olajokat tartalmaznak..

A nők leggyakrabban az ilyen kozmetikumokhoz fordulnak terhesség alatt és után, ezért a piacvezetők között kiemeljük a számukra szánt termékeket:

  1. A Maternea anti-Stretch Marks testápoló krém Bulgáriában népszerű krém a striákhoz. Figyelembe vesszük annak természetes összetételét, lágy hatását a bőrre, gyors felszívódást ragasztóréteg nélkül - szinte azonnal felveheti a ruhára. A krém az egész testre, akár az arcra is alkalmas, a pórusok eltömődésének veszélye nélkül, és gyakorlatilag szagtalan.
  2. Az Avent Stretch Mark Prevention Cream - egy ismert angol márkanévből származó hipoalergén krém tengeri moszatkivonatokkal és növényi olajokkal, amelyet kifejezetten a striaák kezelésére fejlesztettek ki, számos hatékonysági és biztonsági vizsgálaton ment keresztül..

Striák

  • Ezután felhívjuk azokat az alapokat, amelyeket nem kifejezetten várandós anyák számára terveztek, és mindenkinek alkalmasak, életkortól függetlenül.
  • A Green Pharma anti-stretch gél a striákhoz az ökológiai termékekre utal. A növényi kivonatok magas (kb. 35%) tartalma miatt hatékonyan befolyásolja a sejtek regenerálódását és serkenti a kollagén és elasztin szintézisét. Optimális tizenévesek számára az éles növekedés időszakában..
  • A Vichy Action Anti-Stretch egy valóban gyógyító krém a mély bőr szerkezetében jelentkező kozmetikai hibák kiküszöbölésére. Az értékelések szerint megbirkózik a friss striákkal, csökkentve a bőrpírot és simítva a bőrt. Gazdaságos, nem mindig alkalmas zsíros bőrre.
  • A gyógyszertári krémek mellett magokat is készíthet a bőrápoláshoz. A maszkok hatása érzékelhető, ha hetente legalább öt alkalommal felviszik őket.

    1. Maszk búzacsíra-olajjal és aloe juice-val.

    Önnek egyenlő arányban kell kevernie a búzacsíraolajat, az aloe juice-t (megfelelő és megvásárolt gél) és az olívaolajat. Masszázsmozdulatokkal vigye fel a testre, kissé dörzsölve a bőrt, és hagyja fél órán át. Öblítse le meleg vízzel. Napi tárolásra alkalmas, feltéve, hogy a hűtőszekrényben tárolják.

    Kell kevernie a babakrémet 1 teáskanállal. múmia. Vigye fel a keveréket a problémás területekre. A Mumiye gyógyászati ​​hatással rendelkezik, és hozzájárul a sejtek regenerációjához. A maszkot enyhén nedves, meleg törülközővel fedheti le.

    Vegyünk egy pár tojásfehérjét, vigyük fel a bőrre, hagyjuk megszáradni és öblítsük le meleg vízzel. A fehérjék növelik a bőr tónusát, egy ilyen maszk után észrevehetően rugalmasabbnak tűnik. Feltétlenül alkalmazzon olívaolajat vagy más kozmetikai növényi olajat.

    A burgonya karotinoidokat és polifenolokat tartalmaz, amelyek javítják a bőr textúráját. Rácsapjon egy pár burgonyát, vigye fel a burgonyapürét striákra, hagyja megszáradni. Öblítse le vízzel, majd hidratálja a bőrt.

    A maszkok utáni kiegészítő hidratáló szerként vagy annak összetevőiként a természetes illóolajok tökéletesen megfelelőek:

    • Mandulaolaj hidratálja és simaságot ad a bőrnek [3];
    • A narancs (mint más citrusolajok) aktiválja a vérkeringést és a sejtek táplálkozását.
    • A búzacsíraolajban gazdag E-vitamin található, amely hozzájárul a kollagén termeléséhez, és kifejezetten megjavítja a fiatalítást.
    • A rozmaringolaj segíti a bőr kötősejtjeinek megújulását.

    Kötözők és fehérneműk

    Terhesség alatt a mellkason és a hasán a striák kockázata nagyon magas. Méretük növekedése a bőr deformációjához vezet. A megelőzés érdekében az orvosok azt javasolják a várandós anyáknak, hogy viseljenek speciális fehérneműt - kötszer, melltartó és alátámasztó alsónadrág. A speciális anyag és a vászonvágás szorítás vagy kényelmetlenség nélkül támogatott.

    A kötszer nemcsak a gyomrot támasztja alá, hanem eltávolítja a terheket az alsó részből is, ezért már a második trimeszterben viselni kell. Vannak még olyan kötszeres harisnyanadrágok is, amelyek gyógykrémekkel vannak impregnálva, amelyek megőrzik az erek és a bőr tónusát. Az ilyen termékek forgalmazói éjszakánként hirdetik, mert alvás közben fordul elő fiziológiai helyreállítási folyamat.

    Striák

    A kötszer kiválasztásakor vegye figyelembe a gyártót, az anyagot és a méretet - a testet a lehető legkényelmesebben kell rögzíteni anélkül, hogy összepréselne vagy becsípne..

    Hideg és meleg zuhany

    A kontrasztos zuhany nem csak a test edzésére használható. Szalagok esetén szintén nagyon hasznos ilyen eljárást alkalmazni. A helyzet az, hogy a víz hőmérsékletének hirtelen változásai javítják a vérkeringést az összes szövetben, különösen az epitéliumban. A bőr feszesebbé válik.

    Azt javasolják, hogy tartson egy pont kontrasztú zuhanyt. Például, ha striae jelenik meg a hason, irányítsa a vízáramot a test ezen részére és hajtsa végre körkörös mozdulatokat az óramutató járásával megegyező irányban, időről időre változtatva a víz hőmérsékletét.

    Egy ilyen tusolás után alaposan meg kell dörzsölni a bőrt egy puha törülközővel, és krémet felvinni a striákról. Felhívjuk figyelmét, hogy semmilyen esetben ne nyújtsa ki a sérült területeket!

    Önmasszázs

    A masszázsmozgások hozzájárulnak a vér erőteljes áramlásához a problémás területeken, ezáltal kompenzálva a bőrsejtek oxigénhiányát. Mivel a striák leggyakrabban, mint korábban említettük, a hason és a csípőn jelennek meg, a masszázs önmaga és magad elvégzése nem okoz nehézséget..

    Hidratálóként használhat növényi olajokat, amiről már fentebb beszéltünk, valamint speciális olajkeverékeket a masszázshoz.

    Fontos különbség a masszázs és a nyújtó jelek között az, hogy a lehető legkényesebb és nem engedi meg a legkisebb nyújtást sem. Az eljárást tisztított bőrön végzik, a legjobb megoldás az előzetes dörzsölés..

    Ne felejtse el a fő masszázsvonalakat: a gyomrot és a mellkasat körkörös mozdulatokkal masszírozza az óramutató járásával megegyező irányban, deréktól lefelé és csípőre - alulról felfelé. Inkább ne érintse meg a combok belső csírait, mint a bőr nagyon vékony és finom. Bármely gyakorlatlan és kínos mozgás új szakaszot válthat ki.

    Az egyik legkedveltebb és ugyanakkor csodálatos eredményeket mutató mézmasszázs. A természetes méz a leghasznosabb vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazza, amelyek a termék egyedi szerkezete miatt gyorsan behatolnak a vérbe és a szövetekbe. Ezenkívül a méz szó szerint húzza ki a méreganyagokat és toxinokat a bőrről és a test egészéről..

    Egy kis gyakorlattal könnyedén megteheti a méz önmasszázst. Ezért:

    • öntsön csak egy teáskanál mézet a tenyerében,
    • pattintásos mozdulatokkal ossza el a mézot a problémás helyekre (a bőrből préselt, tenyérre szakadt tenyér);
    • Amikor a méz megáll (kb. 10 perc), és szürke tömeg képződik a tenyérre, öblítse le a maradék mézet meleg vízzel.

    Fizikai gyakorlatok

    Ezenkívül az oxigénnel dúsított vér áramlására a sérült bőrfelületeken is célszerű rendszeresen elvégezni az erre a területre vonatkozó speciális alapvető sport gyakorlatokat..

    Hogy kiküszöbölje a striákat a gyomorban.

    Csavarás - feküdjön a hátán, hajlítsa meg a lábát térdén, tegye a tenyerét a feje mögé, egyenes könyököt és oldalra nézzen. Emelje fel a vállát a padlón, tartva a hátát egyenesen, és feszítse meg a hasát. Ügyeljen arra, hogy ne feszítse meg a nyakát. Végezzen 3 sorozatot 15-szer.

    Nyújtó gyakorlatok a gyomoron

    Deszka - feküdjön a gyomoron, emeld fel a testet, támaszkodva a zoknira és a könyökre, engedd le a fejed. Próbálkozzon úgy, hogy az egész test egyenes vonalúnak tűnjön, ne töltse meg a medencét, és ne hajlítsa meg az alsó hátát. Húzza be a gyomrot, és érezze a has izmait, a fenék és az oldalak meghúzódását. Fokozatosan növelje a statikus időt 30 másodpercről 2 percre.

    A hátsó rúd alapelve hasonló a fentiekhez, csak kihúzott helyzetben, hátul lefelé hajtják végre. Pihenjen a sarokon és a kinyújtott karok tenyerén..

    A mellkason található striák kiküszöbölése.

    T - a push-up kombinálja a rudat, a klasszikus padlót és a test forgását. Térdről is végrehajtható. 3 sorozat 15-szer.

    Mellkasi nyújtási gyakorlatok

    Az íj-póz a hatha jóga egyik ászana. Segít helyreállítani a mellkas, a csípő és a hát izomtónusát. Próbálja meg a lábakat a lehető legmagasabbra emelni, és keményebben hajlítsa meg a hátát. Maradjon ebben a helyzetben akár 60 másodpercig, majd lazítsa meg a testét. Ismételje meg 5-6 alkalommal.

    A súlyzó gyakorlása elszigetelten hat a mellizmokra. Az izmok előmelegítése után el kell indítania. Kezdje egy kis tömeggel, fokozatosan növelve. Fontos, hogy a hát alsó részét nyomja a padlóra, hogy az egész rakomány kizárólag a mellkas felé essen. Végezzen el 3 sorozatot 10-szer.

    A fenék és a csípő nyújtó nyomainak kiküszöbölése.

    A hátsó túlzott túlhosszabbítás lehetővé teszi a csípő és a fenék izmainak kidolgozását anélkül, hogy a gerincet megterhelné. Ehhez kövesse a 8. ábra ajánlásait, tartsa 3-5 másodpercig minden helyzetben.

    Stretch gyakorlatok a csípőn és a fenékén

    A fenékhidat kétféleképpen hajthatjuk végre (lásd a 8. ábrát). Fontos, hogy a fenekét a lehető leggyorsabban nyomja meg a növekedéstől, hogy érezzük, hogyan működnek.

    borogatások

    Bőrradírral és masszázzal egyidejűleg javasoljuk, hogy tekercselje. Ez az eljárás elősegíti a bőrsejtek anyagcseréjét, táplálja és hidratálja a sérült területeket. A striaák kezelésében az algákat, a gyógyiszapot, az agyagot vagy az azokon alapuló maszkokat gyakran használják..

    A testre tápanyagot takaró polietilén üvegházhatást hoz létre, amely javítja a tápanyagok behatolását a bőrbe..

    Kozmetikai eljárások

    A kozmetikusok sikeresen küzdenek a test nyújtási jeleivel is. A modern professzionális kezelési módszerek jelentősen csökkenthetik a régi striasákat is [4], és a friss módszerek segítenek majdnem 100% -os megszabadulástól..

    Lézeres felületkezelés

    Ez a kozmetikai eljárás csak lehetővé teszi a friss striák, hegek és hegek teljes eltávolítását, és fehéredve szinte láthatatlanná teszi. Az orvos meghatározza a beavatkozások számát a kurzusban, általában 6-tól 12-ig, a sérült terület területétől és a striae mértékétől függően.

    9. ábra: A striák lézeres felületének felújítása

    A lézernyaláb csiszolja a hegeket a striáktól, áthatolva az epidermisz rétegének különböző mélységeire. Az eljárás elég fájdalmas és további érzéstelenítést igényel. Számos ellenjavallata van, amelyeket konzultálni kell kozmetikussal. A lézeres hámlás után bőrpír lehetséges, mint égetés, duzzanat.

    Minden ezt követő ülést ezen manifesztációk letelte után hajtunk végre. A rehabilitációs folyamat általában 3 hónapot vesz igénybe, amelynek során antibiotikumok szükségesek és az orvos ajánlásainak szigorú betartása. Az eredmény mindenképpen megéri (lásd a 9. ábrán látható képet az előtte és utána).

    Kémiai hámlás

    A lézerfestéssel ellentétben a kémiai hámlás vagy hámlás nem jelent mechanikai hatást a bőrre. Ebben az esetben a frissítési folyamat kémiai savégetés hatására indul. A bőrön a metabolikus folyamatok savak általi aktiválása serkenti a kollagén termelését, pozitívan befolyásolja a fibroblasztokat..

    Az elhalt sejtek eltávolított rétegei utat nyitnak az új kötőszövet növekedéséhez. A test részt vesz a bőr helyreállítási folyamatában, amely mind textúrájának, mind hangjának simábbá válik. A bőrhibák kevésbé észrevehetők.

    A savak nagy választéka lehetővé teszi a legjobb eszköz kiválasztását a különféle hegek és striák elkerülésére. A striák korától függően az orvos különböző expozíciós mélységű héjakat alkalmazhat: felületestől mélyig.

    Az újonnan megjelenő csíkok gondozására alkalmas felületes hámlás akár otthon is elvégezhető, sem a termék megvásárlása, sem maga az eljárás nem okoz nehézségeket. A mély hámozást csak profi végezheti..

    Mezoterápia

    A hatás fokozása érdekében a hámlasztást egy mezoterápiás kezeléssel végzik..

    Kémiai hámlás és mezoterápia a striákhoz

    A mezoterápia során a gyógyszer- és vitamin-injekciókat szubkután beadják. A készítmények vitaminokkal telítik a bőrt, serkentik a kollagén és elasztin természetes termelését, normalizálják az anyagcserét. Ennek eredményeként a bőr hangja kiegyenlítődik, megszűnnek a keretek, a pigmentáció, a striák sápadtá válnak. Öt kezelés után az eredmény lenyűgöző, bár a mezoterápia nem képes radikálisan megoldani a krónikus striák problémáját..

    Mikroáramú terápia

    Az áramok bőrre gyakorolt ​​hatása megnövekszik a vér mikrocirkulációja, mintha a sejtek jelet kapnának a belső megújulási folyamatok regenerálódásáról és aktiválásáról. A mikrohullámú nyirok-ürítés eljárás a test striaták kezelésére hasonló az arc mikrohullámterápiájának technológiájához. Az orvos ellenőrzi a mikrohullámú penetráció mélységét a kezelt terület problémájától függően.

    A kozmetikai szalonban végzett miostimuláció lehetővé teszi a szakemberek számára, hogy hatalmas testfelületet dolgozzanak ki, amelyet striák sérültek meg. Ez az opció az érzékeny bőr tulajdonosai számára megfelelő, nem állnak készen műtétre.

    Mikrocsiszolás vagy mikrodermabrázió

    Ezek az eljárások alapvetően mechanikus hámozás, és alkalmasak a friss csíkok csökkentésére és felderítésére. Félórán belül egy kozmetikus orvos egy speciális készülékkel csiszolja meg a sérült bőrfelületeket, rétegenként eltávolítva. A hegek simultak, az expozíció helyén egyenletes színű új bőr képződik.

    Ha a striák területe nagy, akkor tanácsos az eljárást több szakaszra bontani, mivel nagyon traumatikus az ilyen kiterjedt terület azonnali feldolgozása. Az orvos elemzi a helyzetet, és egyénileg meghatározza az ülések számát. Más hámlaktól eltérően, ezek az opciók nem okoznak allergiás reakciókat, és nem igényelnek hosszú távú rehabilitációt..

    Sebészeti eltávolítás

    Hirtelen súlycsökkenés után az orvosok azt javasolják, hogy a betegek forduljanak elő a zsíros és feszített bőr műtéti kivágásával. Ez a módszer nemcsak kiküszöböli az esztétikai szakaszokat, hanem lehetővé teszi az alak beállítását is, feszes megjelenés visszaszerzésével..

    Az abdominoplasztikát a gyomoron végzik el, eltávolítva a felesleges zsírt és a bőrt. Általános érzéstelenítés alatt végzett teljes műtét során a köldök megemelkedik, mini-hasüregi műtéttel, a köldök nem mozgatható, ez utóbbi lehetőség azok számára ajánlott, akiknek a köldökje és a testzsír a köldök alatt helyezkedik el..

    A műtéti beavatkozás természetesen szélsőséges intézkedés, ha a striákat és hegeket nem teszik ki más módszerekkel, és súlyos kellemetlenséget okoznak. A rehabilitáció meglehetősen hosszú ideig tart.

    Megelőzés

    A striák megszabadulásához hasonlóan, megjelenésük megelőzése integrált megközelítést igényel. Fontos megérteni, hogy a test normál működéséhez szükséges, vitaminokban, fehérjékben, zsírokban és szénhidrátokban, valamint nyomelemekben gazdag, kiegyensúlyozott étrend óriási szerepet játszik. Az édes élelmet és a lisztet el kell távolítani a menüből, ez káros hatással lehet a bőr állapotára.

    Mivel az étrend állandó elemei a zöldek, a zöldségek és gyümölcsök, a marhahús, a hal - felgyorsítják a fehérjék szintézisét. Az E-vitamint tartalmazó élelmiszerek, például diófélék, növényi olajok és paradicsomok elősegítik a bőr sejtjeinek helyreállítását és rugalmas szövetek kialakítását. Ne felejtse el inni a természetes hidratáció fenntartása érdekében..

    Hozzáadhatja az étrendhez a bőr, a haj és a köröm vitamin- és ásványi komplexeinek bevitelét.

    A rendszeres testmozgás jó a bőr állapotára. Ez lehet otthoni edzés vagy súlyedzés az edzőteremben egy edző felügyelete alatt, vagy úszás a medencében. Próbáljon minden izomcsoportot bevonni; a funkcionális edzés javítja a vérkeringést.

    Valójában a cikkben ismertetett összes otthoni ápolási módszer szintén alkalmas a striák megelőzésére: a bőr hidratálása krémekkel, masszázs, dörzsölés, testcsomagolás, kontrasztzuhany. Mindez javítja a bőr általános állapotát, növeli a striákkal szembeni ellenálló képességét..

    Ha kívánja, vegye fel a kapcsolatot kozmetikusokkal és végezzen például biorevitalizációt vagy mezoterápiát. Vagyis adjon be hialuronsavat a dermisz alá, amely aktívan hidratálja a sejteket, javítja a bőr rugalmasságát.

    Csak a rendszeres testápolás biztosítja a sima és szép bőrt..